SLBR DNKN

Menschen werden stärker, wenn sie sich ihrer Selbst und ihrer Umwelt bewusster werden. Dadurch entsteht eine neue Sicht auf die eigene Freiheit, Macht und Verantwortung. In der heutigen Gesellschaft ist es wichtig, seinen eigenen Standpunkt zu finden und vertreten zu können. Kritisches Denken, Offenheit und Toleranz können in ihrer Bedeutsamkeit für ein zufriedenes Leben nicht unterschätzt werden.

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In Zeiten von Filterblasen und Fake News ist es das Wichtigste, dass man selber denkt. Doch wie macht man das? Macht man das nicht immer? Gibt es besseres und weniger gutes SLBR DNKN? Was gehört zum SLBR DNKN? Dazu gehören: Unvoreingenommenes Erkennen der eigenen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen, Mut, um deren Auswirkungen auf den eigenen Alltag zu beleuchten, Risikobereitschaft, um eingeschliffene Muster zu durchbrechen und Neues auszuprobieren. 

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In Modulen werden die Teilnehmer*innen angeregt, ihr eigenes Handeln und Leben zu betrachten. Mit einem ressourcenorientierten und optimistischen Fokus transferieren die Teilnehmer*innen Geschichten, Zitate und Meinungen in ihr Leben. Dabei soll eine klare und bewusste Haltung gefunden werden. Durch den Austausch der verschiedenen Meinungen in der Gruppe wird die eigene Position und Persönlichkeit geschärft und die Toleranz gegenüber andersdenkenden Menschen gesteigert.

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Es werden konkrete Lebenswerkzeuge zu den Themen (Selbst-) Vertrauen, Krisen und Konflikte aufgefrischt und erweitert. Wissenschaftliche Erkenntnisse über das Wahrnehmen, Werten und Wählen werden einfach, klar und spielerisch vermittelt. All das mit dem Ziel, dass man seinen Pfad bestimmter und bewusster wählt, um so ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen.

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Struktur:

Jede Unterrichtseinheit passe ich Ihren Wünschen und Bedürfnissen an. Sie kann von 1.5 Stunden bis zu 3 Tage (18 Stunden) dauern. 

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Gruppengrösse 4-16 Personen.

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Gerne offeriere ich Ihnen in einer kostenlosen Beratung Ihre massgeschneiderte Weiterbildung.

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Ich biete die Kurse in Thun und Umgebung an.

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Anforderungen an den Durchführungsort:

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Pflicht:

• Gedeckter Platz

• Sitzgelegenheiten

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Nice to have:

• Grosser Saal

• Beamer

• TN mit Smartphone, Tablet oder Notebook